tidy.
RU
DeutschEnglishРусский
Начнём

Челленджи / Повседневные привычки

Утро с чистого листа

Выберите несколько утренних дел, которые облегчат день. Освободите заметную поверхность, уберите вчерашние мелочи и оставьте нужное под рукой.

17 задачPDF · A4 · без регистрации

Перед началом

«Утро с чистого листа» — план, который можно подстроить под ваш дом. В нём есть разделы: Начните с заметных мест, Протрите поверхности, Уберите накопившиеся мелочи, Добавьте свежести. Сначала просмотрите задачи, выберите подходящие и пропустите то, что вам не нужно.

Привяжите уборку к привычному событию: завтраку, возвращению домой или подготовке ко сну. Начните с места, которым будете пользоваться следующим, чтобы сразу почувствовать пользу.

Выбирайте нужные пункты под свой распорядок. Одни дела нужны каждый день, другие могут подождать. Если времени мало, освободите одну поверхность и остановитесь на понятном результате.

Дни и недели в заголовках задают порядок, а не обязательные сроки. Начинайте в удобный момент, делайте паузы и возвращайтесь к следующему неотмеченному пункту. Пропущенный день не повод начинать заново.

Подготовьте салфетку, подходящее чистящее средство и пакет или корзину для вещей не на своих местах. Начните с того, что уже есть дома.

Выбирайте средство для конкретной поверхности и следуйте этикетке. Не смешивайте чистящие средства. Храните их вне доступа детей и животных. Рекомендации по уборке (CDC, англ.) ↗

Пошаговый план

01 Начните с заметных мест

02 Протрите поверхности

03 Уберите накопившиеся мелочи

04 Добавьте свежести

Бесплатно для печати

Чек-лист для печати

Лаконичный макет с чекбоксами, местом для заметок и ссылкой на Tidy. Сохраните PDF и печатайте его, когда понадобится.

Как сохранить результат

Уберите средства и инвентарь, верните вещи в нужные комнаты. Посмотрите, что удалось сделать, и выберите одно небольшое действие для повторения. Короткую привычку проще поддерживать, чем каждый раз устраивать большую уборку.

На основе каталога приложения Tidy.

TIDY · iOS & ANDROID

Продолжайте маленькими шагами с Tidy.

Планы уборки, чек-листы и челленджи в одном приложении. Выберите следующий шаг и двигайтесь в своём темпе.