TIDY / Challenges
Frühjahrsputz: ein Plan für einen Monat
Arbeite in deinem Tempo. Hake Erledigtes ab und hebe den Rest für später auf.
Datum: ____________________
01 Woche 1: Küche und Essbereich
- Tag 1: Kühlschrank reinigen und ordnen
- Tag 2: Küchenschränke und Schubladen ausmisten
- Tag 3: Backofen und Mikrowelle nach Anleitung reinigen
- Tag 4: Arbeitsflächen abwischen und Spüle reinigen
- Tag 5: Lebensmittelvorräte prüfen
- Tag 6: Essbereich aufräumen und reinigen
- Tag 7: Ausruhen und bei Lust die Mahlzeiten der Woche planen
02 Woche 2: Schlafzimmer und Kleiderschrank
- Tag 8: Kleidung durchsehen
- Tag 9: Kleiderschrank und Kommode ordnen
- Tag 10: Möbel, Leuchten und Dekoration abstauben
- Tag 11: Bettwäsche und weitere Textilien nach Pflegeetikett waschen
- Tag 12: Nachttische aufräumen
- Tag 13: Erreichbare Bodenflächen unter Möbeln reinigen
- Tag 14: Ausruhen und bei Bedarf eine Liste fehlender Kleidungsstücke schreiben
03 Woche 3: Wohnzimmer und Arbeitsplatz
- Tag 15: Zeitschriften, Bücher und Kleinigkeiten sortieren
- Tag 16: Den Bereich um Fernseher und weitere Geräte ordnen
- Tag 17: Polstermöbel reinigen und Decken sowie abnehmbare Bezüge nach Etikett waschen
- Tag 18: Regale und Dekoration abwischen
- Tag 19: Schreibtisch und Schreibwaren ordnen
- Tag 20: Unterlagen sortieren und Wichtiges aufbewahren
- Tag 21: Pause machen und etwas Schönes unternehmen
04 Woche 4: Bad und Waschbereich
- Tag 22: Schränke und Schubladen im Bad aufräumen
- Tag 23: Dusche, Badewanne und Toilette reinigen
- Tag 24: Badematten, Duschvorhang und Handtücher nach Pflegeetikett waschen
- Tag 25: Wäschebedarf ordnen
- Tag 26: Waschmaschine und Trockner nach Anleitung reinigen
- Tag 27: Kosmetik und Pflegeprodukte durchsehen
- Tag 28: Einen freien Tag genießen
05 Woche 5: letzte Aufgaben
- Tag 29: Einen Bereich in Garage oder Abstellraum aufräumen
- Tag 30: Eingang, Terrasse oder Balkon fegen und ordnen
- Tag 31: Fortschritte betrachten und aufgeschobene Aufgaben notieren